Le prochain atelier théâtre aura lieu samedi 03 mai 2025 à Jouy en Josas de 15h à 18h 30

ATELIERS THÉÂTRE : LIBÉREZ VOTRE EXPRESSION AUTHENTIQUE
Une approche théâtrale au service du développement personnel
Nourris par mon expérience dans le milieu théâtral, ces ateliers d’expression théâtrale vous invitent à explorer votre potentiel créatif et expressif dans un cadre bienveillant et ludique.
Déroulement des ateliers
Chaque atelier commence par un exercice de recentrage permettant de vous connecter à l’instant présent. Puis, nous explorons ensemble :
• Des exercices corporels pour libérer les tensions et habiter pleinement votre corps
• Des pratiques respiratoires pour ancrer votre présence et moduler vos émotions
• Des improvisations en groupe ou en binôme pour développer votre spontanéité
• Des explorations vocales pour affirmer votre expression unique
Un parcours sur l’année
Le programme se déploie sur 5 ateliers répartis tout au long de l’année, chacun explorant des dimensions complémentaires de votre expression personnelle. Cette structure progressive vous permet d’approfondir votre travail et d’intégrer les acquis entre chaque session.
Transformations et bénéfices
Ces ateliers théâtre vous offrent l’opportunité de :
• Gagner en assurance et en confiance en vous
• Développer votre spontanéité et votre créativité
• Lâcher le contrôle du mental pour accéder à votre intuition
• Libérer les tensions corporelles et psychologiques
• Oser exprimer authentiquement qui vous êtes
• Renforcer votre présence et votre charisme dans vos interactions quotidiennes

Tarif : 40 € / atelier / personne

Forfait 5 séances : 185 € (règlement en 3 fois possible) par chèque ou virement bancaire.
A l’ordre de : Sidney Light
29 Rue Anatole France 78350 Jouy en Josas
Venez rejoindre un groupe inspirant constitué de personnes à l’état d’esprit ouvert, qui cherchent à comprendre et à grandir, en douceur et dans la joie. Venez déployer vos ailes !